Mantas Liekis - Maistas prieš sportą. Atsakymas, kokį maistą valgyti prieš treniruotę. Pirma, reiktų nuspręsti, kokio intensyvumo treniruotę atlikinėsite, jeigu treniruotėje bus propaguojamas intensyvus darbas, pavyzdžiui,intensyvi treniruotė su ...
![Tyrimas parodė, kad galima sudeginti dvigubai daugiau riebalų: sportuoti prieš pusryčius ar po jų? | Gyvenimas | 15min.lt Tyrimas parodė, kad galima sudeginti dvigubai daugiau riebalų: sportuoti prieš pusryčius ar po jų? | Gyvenimas | 15min.lt](https://s1.15min.lt/static/cache/MTIwMHg5MDAsMTAyN3g1NzAsNzE1NzI4LG9yaWdpbmFsLCxpZD01MDM3MjQwJmRhdGU9MjAxOSUyRjEwJTJGMjMsMzMyNTU4OTI3NA==/vyras-sportuoja-5db052af64f20.jpg)
Tyrimas parodė, kad galima sudeginti dvigubai daugiau riebalų: sportuoti prieš pusryčius ar po jų? | Gyvenimas | 15min.lt
Paulúns - KADA GERIAUSIAS LAIKAS VALGYTI PRIEŠ SPORTĄ? Esate girdėję, kad prieš sportą nereikėtų valgyti? Taip, jei tai sunkus ir riebus maistas jį reikėtų valgyti ne vėliau kaip likus 3 valandoms iki
Mantas Liekis - Maistas prieš sportą. Atsakymas, kokį maistą valgyti prieš treniruotę. Pirma, reiktų nuspręsti, kokio intensyvumo treniruotę atlikinėsite, jeigu treniruotėje bus propaguojamas intensyvus darbas, pavyzdžiui,intensyvi treniruotė su ...
![Tituluotas sportininkas pataria: sportuojantiems ryte pusryčiai – itin reikalingi, dalijasi receptais Tituluotas sportininkas pataria: sportuojantiems ryte pusryčiai – itin reikalingi, dalijasi receptais](https://ve.lt/sites/default/files/styles/straipsnis_1x_640x422/public/2023-07/viso_ekrano_uzfiksavimas_2023-07-26_122059.bmp_.jpg?h=2985a020&itok=JwBimFn3)