Kuo mūsų organizmui naudingi riešutai | Gyvenimas | 15min.lt
Migdolai ir jų nauda organizmui - Sveika.Lt
Riešutų nauda grožiui: išskyrė 5 riešutus, kurie yra būtiniausi, norint turėti sveiką ir švytinčią odą bei plaukus - Delfi stilius
Sveikatinimo namai "Atbudimo kalnas" - Graikiški riešutai su medumi. Ingredientai: 100 g graikiškų riešutų; 2 šaukštai medaus. Gaminimas: Susmulkinkite riešutus piestoje arba kočėlu į smulkius gabalėlius. Kam smulkinti riešutus? Dėl riešutuose esančių